神戸市にシニア向けeスポーツ施設 認知症予防や人とのつながりを深める

ゲームの腕前を競うeスポーツ。お年寄りにも広がりを見せており、神戸のシニア向けeスポーツの専門施設「ISR e-Sports」が話題です。会員は全員60歳以上では。施設では、(1)ゲーム前の準備運動(2)プレー時間90分を守る(3)ゲーム後は休息を30分設けるというルールがあります。一番の目的は健康のためであり、全国大会に参加しないなど、競技としての側面は抑えています。認知症予防に最適なのはもちろん、横のつながりができるのも魅力です。

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